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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 累了嗎？未必是睡眠不足！小心這問題

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記者李鴻典／台北報導

「你累了嗎？」「喝了再上！」的廣告詞，加上逗趣的畫面，令人印象深刻，但疲累可不只是單純的睡眠不足，或是太過勞累而已！成大斗六分院血液腫瘤科醫師高婉真就提醒，要小心缺鐵性貧血找上你！

▲圖／資料照

高婉真說，有位13歲、正值青春期少女的張妹妹，某日在學校因為突發性的眩暈被帶至急診就醫，意外發現有很嚴重的貧血問題，因此被轉介至血液科門診。進一步檢查發現張妹妹在10歲初經之後，月經週期一直不是很規則，且每次的經血量都非常大，在眩暈事件發生前2-3個月，她開始覺得明顯體力下降，上課無法專心，常常都會想睡覺，頭部經常覺得昏昏沉沉的，檢查確定她得了缺鐵性貧血。在開始鐵劑治療後，貧血症狀及檢驗數值都獲得了改善。

根據統計，國人貧血患者當中，高達6成為缺鐵性貧血，一般而言女性的比例較高，約為男性的7.7倍。當男性血色素數值低於14 g/dL、女性低於12 g/dL，即可定義為貧血。而缺鐵性貧血是血液科門診最常見的疾病。

鐵質是人體內合成血色素的重要因子，當體內鐵質不足或是需求增加時，血色素的製造受到阻礙，就會導致臨床上看到的小球性貧血。貧血的症狀包括：頭暈、容易疲累及嗜睡、注意力不集中、臉色蒼白、心悸、運動耐受力變差等；高婉真醫師指出，病人若長期處於貧血狀態，對於心臟也是一種負擔，容易會有心衰竭等病症的出現。

高婉真表示，對於缺鐵性貧血，醫師會依據病人的症狀及病史做鑑別診斷，並藉由檢驗血液中的鐵含量及儲鐵蛋白數值高低做確診。對於缺鐵性貧血患者，除使用口服或針劑鐵劑補足缺失的鐵外，亦可增加飲食中含鐵質高的食物，包括內臟類、肉類、綠色蔬葉、大豆等來輔助。

不過，高婉真也特別提醒，有的藥物及食物可能會影響鐵質的吸收，需要注意。她說，像維他命C可幫助鐵質的吸收，而茶類或咖啡會阻礙鐵質吸收。

治療缺鐵性貧血，最重要的是找出造成缺鐵的原因。高婉真醫師表示，像年輕女性，經血量多是造成鐵質大量流失的主因，除了補鐵之外，建議應該諮詢婦產科醫師處理婦科問題；許多老人家腸胃道或泌尿道的出血，或是腫瘤通，也常會出現缺鐵性貧血，是醫師們需要提高警覺的一個族群。

高婉真強調，缺鐵性貧血雖然是很常見的疾病，但從健保署調查成年女性，每6人就有1人有缺鐵而不自知。因此她呼籲，如有不明原因的疲累、無法改善的頭暈或心悸，應及早就醫檢查及處理。

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 挨陳菊控誹謗 藍委聲援胡文琦

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【台灣醒報記者宋秉謙台北報導】「射出去的砲彈沒有回頭的道理！」政治新人「大砲」胡文琦面對府秘書長陳菊的誹謗控告鏗鏘有力回應。前國民黨發言人胡文琦曾撰文影射陳菊濫用行政資源，透過行政院秘書長陳美伶違反行政中立，調查立委林岱樺。胡文琦於11日表示，說過的話經得起檢驗，對於得到藍營委員的聲援，「非常感動。」

去年4月，胡文琦收到行政院內部公文爆料指出，高雄市長陳菊介入綠營立委林岱樺的囑託案件調查案。由於時任行政院秘書長的陳美伶係出自陳菊陣營，行政院無端針對立委林岱樺進行高達12件調查案，不免令胡文琦質疑陳美伶是否受陳菊所託，設計排除林岱樺成為劉世芳的初選競爭對手。

胡文琦對此引述前綠營閣揆謝長廷的名句，「顯有合理懷疑空間。」他質疑此案恐涉及濫用行政資源、違反行政中立對立委進行保防監視工作。但陳菊強調絕無此事，行政院人員都依法規合宜行為，與高市府毫無關係，她特別對胡文琦撰文質疑自己濫用行政資源的「抹黑」提出誹謗控告，為此，胡文琦於9日已至高雄地檢署說明。

出席記者會的藍營立委都表達對政治後輩的聲援。對胡文琦的處境，立委柯志恩表示，「應該伸出援手。」過去藍營也發生過前黨副秘書長張雅屏因質疑官員，未得到長官聲援，後被控誹謗入監。身為前胡文琦的長官，立委陳學聖出面聲援，他表示，「大家不是都說藍營沒新人，這次出現一個敢開砲的新人，大家要支持。」

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